Kalanetika

 

Stručný popis:

Klidné cvičení pro muže i ženy, zaměřené na celkové posílení a protažení těla. Nejedná se o dynamické, ale dramatické cvičení.

 

 

Obsah:

- Mírné zahřátí
- Koncentrace
- Kompenzační cvičení
- Učení správnému postoji
- Při správném a cíleném cvičení vyrovnává svalové disbalance
- Cvičí se při pomalé hudbě

 

 

Nabídka:

 

Pokročilost:	začátečníci, mírně pokročilí, pokročilí
Věk:	od 15 let
Den:	čtvrtek
Od-do:	19.00 - 20.00 hodin
Délka:	60 minut
Cena:	1 100 Kč / školní rok - studenti 1 500 Kč / školní rok - dospělí
Místo:	DDM JM, Šalounova
Kontakt:	Mgr. Věra Belešová
Lektor:	Ing. Blanka Matějíčková
Var. symbol:	0308
Volná místa:	ANO (toto je pouze orientační informace, skutečnost může být jiná)

 

 

Fotografie

zatím nejsou z tohoto kroužku pořízené žádné fotografie

 

Video

zatím nejsou z tohoto kroužku pořízené žádné videozáznamy